Dziś są ikonami biegania. Co robili inaczej?
Każdy maratończyk kiedyś ledwo przebiegł kilometr. Widzimy ich na podium. Złote medale. Rekordy. Uśmiechy zwycięzców. Ale rzadko słyszymy o pierwszych krokach, tych niezręcznych, bolesnych, pełnych zwątpienia. Tymczasem każda legenda biegania zaczynała tak samo jak Ty: od zmęczenia, bólu nóg i walki z własną głową. Poznaj ich prawdziwe historie. I zobacz, że nie chodzi o talent. Chodzi o pierwszy krok.
Eliud Kipchoge - chłopak, który biegał po wodę
Zanim Eliud Kipchoge stał się pierwszym człowiekiem, który złamał barierę 2 godzin w maratonie, biegał bo musiał. Jako 16-latek w Kenii codziennie pokonywał kilometry na piechotę i biegiem, by dostarczyć rodzinie wodę. Jego pierwszy prawdziwy trening? Pożyczony rower i kilka planów z gazet. „Sukces nie polega na szybkości. Sukces polega na cierpliwości.” - Eliud Kipchoge (źródło: Runner's World, 2019)
Paula Radcliffe - dziewczynka, która była ostatnia na zawodach
Paula Radcliffe, późniejsza rekordzistka świata w maratonie, jako dziecko często przybiegała ostatnia na zawodach szkolnych. Miała astmę i bardzo przeciętną wydolność. Ale jedno robiła inaczej: zapisywała każdy trening, każdy oddech, każde uczucie po biegu. Budowała siebie cierpliwie, kilometr po kilometrze. „Nie musisz być szybki od razu. Musisz być gotowy na drogę.” - Paula Radcliffe (BBC Sport, 2005)
Mo Farah - chłopak, który nie znał języka, ale znał marzenia
Kiedy Mo Farah przyjechał jako nastolatek z Somalii do Wielkiej Brytanii, nie mówił po angielsku. Na lekcjach biegał za innymi, bo nie rozumiał nauczyciela. Pierwsze wygrane zawody? Błąd organizacyjny. Wrzucili go przez przypadek do starszej kategorii wiekowej. Pobiegł. Wygrał. „Bieganie to język, który każdy może poznać.” - Mo Farah (The Guardian, 2012)
Kathrine Switzer – kobieta, która przebiegła maraton zakazany dla kobiet
W 1967 roku Kathrine Switzer zapisała się na maraton bostoński, kiedy kobietom oficjalnie nie wolno było biegać takich dystansów. Podczas biegu organizator próbował siłą zdjąć ją z trasy. Ale ona przebiegła cały dystans i zmieniła historię sportu. „Biegłam, bo miałam prawo być tam tak samo jak każdy inny.”- Kathrine Switzer (Kathrine Switzer Foundation)
Yuki Kawauchi – „urzędnik”, który został maratońskim królem
Japończyk Yuki Kawauchi pracował na pełen etat jako urzędnik państwowy. Trenował wcześnie rano i późno wieczorem, sam, bez wsparcia trenera. W 2018 roku wygrał legendarny maraton w Bostonie w ekstremalnych warunkach pogodowych. „Nie potrzebujesz idealnych warunków. Potrzebujesz odwagi, żeby zacząć.” - Yuki Kawauchi (Runner's World, 2018)
Każdy biegacz zaczyna tak samo. Od niewiary.
Eliud. Paula. Mo. Kathrine. Yuki. Nie zaczęli jako mistrzowie. Zaczęli jako ktoś, kto przebiegł pierwszy, niezdarny kilometr i postanowił, że na tym nie skończy. I Ty możesz być następny. Bo prawdziwa różnica nie leży w genach. Leży w sercu.
Źródła:
- Runner's World – wywiady z Eliudem Kipchoge (2019), Yuki Kawauchi (2018)
- BBC Sport – historia Pauli Radcliffe (2005)
- The Guardian – Mo Farah story (2012)
- Kathrine Switzer Foundation – historia maratonu Boston 1967
- Nature Medicine, 2019 – badania nad wpływem wytrzymałości i mikrobioty na wyniki sportowe
